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CoW Forum Area comune Sport
Re:fai esercizio fisico? (1 presenti) (1) Ospite
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Discussione: Re:fai esercizio fisico?
#116035
#TiTaNo Di SaN FrAnCiScO# (Utente)
Esperto
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fai esercizio fisico? 7 mesi, 3 settimane fa Karma: 10  
raga vi mantenete in forma con esercizio fisico o fate sport?
 
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#116038
_Bradamante_ (Utente)
Junior
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Re:fai esercizio fisico? 7 mesi, 3 settimane fa Karma: 2  
certo...vado in palestra due volte a settimana e faccio aerobica..
 
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#116043
Fiore Insano (Utente)
Moderatore
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Re:fai esercizio fisico? 7 mesi, 3 settimane fa Karma: 8  
Presto mi iscrivero' in palestra xD
 
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se ti dicono di alzarti tu siedi e quando siedono tu alzati in piedi... http://www.myspace.com/feffyykr
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#116048
SiSsY_P®iNCy[iN]ZlataN* (Moderatore)
Moderatore
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Re:fai esercizio fisico? 7 mesi, 3 settimane fa Karma: 9  
Palestra lunedì,mercoledì,venerdì e sabato!
 
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..."se sai come trovarmi...se sai dove cercarmi...abbracciami con la mente...il sole mi sembra spento...accendi il tuo nome in cielo...e dimmi che ci sei..."
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#116050
the thorpedo (Utente)
Novizio
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Re:fai esercizio fisico? 7 mesi, 3 settimane fa Karma: 0  
Mens sana in corpore sano..........
 
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Ultima modifica: 2008/04/16 21:56 da the thorpedo.
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#116059
!*PaoL3TTa*! (Visitatore)
Veterano
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Re:fai esercizio fisico? 7 mesi, 3 settimane fa Karma: 10  
mah diciamo.. sn una pigrona..
ihih è un mesetto ke corro xò...
 
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#116077
LeLè (Utente)
Virtuoso
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Re:fai esercizio fisico? 7 mesi, 3 settimane fa Karma: 5  
lunedì lezione di: step
martedi in sala pesi: spalle, dorsali, petto, braccia
mercoledì lezione di: pump
giovedi in sale pesi: GAG
venerdì lezione di: aerobica

sabato e domenica riposo...ke dite è abbastanza???
 
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•**•.¸(¯`•.¸*lelè_rulez*¸.•`¯)¸.•**• sono diversa nella mia perfetta imperfezione... come me nessun altro mai!!!
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#116091
!*PaoL3TTa*! (Visitatore)
Veterano
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Re:fai esercizio fisico? 7 mesi, 3 settimane fa Karma: 10  
LeLè ha scritto:
lunedì lezione di: step
martedi in sala pesi: spalle, dorsali, petto, braccia
mercoledì lezione di: pump
giovedi in sale pesi: GAG
venerdì lezione di: aerobica

sabato e domenica riposo...ke dite è abbastanza???


benedika.. ihihihi
 
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#116192
Simone_87_the_iron_man (Utente)
Junior
Messaggi: 88
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Re:fai esercizio fisico? 7 mesi, 3 settimane fa Karma: -2  
direi abbastanza
 
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by aumme aumme
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#116195
BoNdY (Visitatore)
Esperto
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Re:fai esercizio fisico? 7 mesi, 3 settimane fa Karma: 4  
ho ripreso questa settimana dopo 4 mesi di stop.

lunedi mercoledi e venerdi pesi e corsa
martedi giovedi e sabato thaiboxe
 
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